Мы достаточно времени уделяем вопросам безопасности и эффективности практик. Кроме этого, в Здравушке всё начинается с простых и понятных телу форм. Я показываю движение, вы выполняете, как поняли, но чутко прислушиваясь к своему телу. Нет задачи повторить и сделать так, как это показываю я.

Главная задача — восстановить навыки чувствительности, осознанности и внимательности по отношению к себе, к своему телу. Это главные факторы здоровья. Поэтому во время занятий не преследуйте цель повторить и сделать так, как показываю я (я напоминаю об этом на уроках). В основном именно из-за стремления «повторить за кем-то» происходят повреждения. Эта парадигма, привычка делает все оздоровительные практики — нездоровыми.

Тело — ваш главный советчик, и оно укажет на ошибку и подскажет правильно ли вы выполняете упражнение. Со временем вы повысите свою внимательность и чувствительность, которые станут вашей опорой в практиках. И вы всегда можете задать вопрос в чате мне и кураторам. Также вы можете воспользоваться услугой видеоконсультации.

Все занятия в записи, вы сможете проходить их в комфортное для вас время. Также я даю рекомендации о том, когда именно будет лучше и эффективнее выполнять ту или иную практику.

Мы считаем, что абсолютно у каждого участника случай особенный, у каждого есть своя личная история.

В целом важно понимать, что болезнь — это сигнал о недостатке здоровья. Болезнь возникает тогда, когда падает уровень здоровья. Из этого следует, что важно не «дыры латать», не болезнями заниматься (и не важно — каких они размеров), а важно заниматься восстановлением здоровья в целом. Тогда и болезни самых разных «размеров» автоматически будут исцеляться.

При тяжелых случаях нужно подключать медицинскую помощь, чтобы выйти из этого состояния, но ни одна внешняя помощь не поднимет уровень здоровья, она поможет лишь временно. Если хочется здоровой жизни — нужно будет восстанавливать уровень здоровья. Становиться мастерами самоисцеления.

На марафоне мы восстанавливаем природную подвижность тела, чувствительность, реанимируем природные рефлексы. Работаем с духовными и психосоматическими аспектами жизни.

Когда природное здоровье восстанавливается, 90 и больше процентов проблем уходят сами, автоматически. Остаток — это те случаи, в которых при уже восстановленном здоровье может помочь лечение, медицина.

Таким образом, поднимая уровень здоровья, наши ученики исцеляют свои болезни. Вот вам и мастерство самоисцеления.

А также обязательно расскажите мне, кураторам подробнее о своей ситуации. Мы честно скажем подходит ли вам данная программа и как именно она сможет вам помочь. Возможно, вам будет достаточно консультации по телефону перед курсом. И, конечно, вам будет обеспечена поддержка кураторов и тренера в течение всей программы (и даже после❤).

Совсем не только в этом случае.

К сожалению, это проблема многих людей — действовать, когда уже совсем всё плохо. Нужно менять подход к своему состоянию здоровья и жизни. Важно взять курс на здоровую и счастливую жизнь.

Почему к нам можно идти и вы получите результат, даже если у вас нет «особых проблем»? Потому что предела здоровью нет. Здоровье — это не какая-то конечная точка, в этом можно расти и совершенствоваться. И это — очень интересный и красивый процесс.

Это большая радость — исцеляться от болезней, вставать на ноги, чувствовать себя окрылённым, когда ранее — чувствовал себя раздавленным и прижатым к земле. Но ещё большую радость можно испытать, когда узнаёшь, что то, как ты себя хорошо чувствовал раньше — не предел.

Можно чувствовать себя и своё тело еще свободнее, еще легче, прекраснее и энергичнее. К нам приходят люди в разных состояниях, но каждый открывает для себя то, что важно ему именно в его период жизни. Заниматься своим здоровьем, качеством своей жизни не только тогда, когда «прижало» — значит действительно ценить и любить свою жизнь.

Для занятий Здравушкой нет возрастных ограничений. Поскольку дело не в формах и уровне сложности практик, а в ощущении себя, своего тела в том или ином движении. Главное стремление и желание практикующего жить здоровой жизнью, восстанавливая природную биомеханику. А желание это возможно в любом возрасте.

Здесь главное правильно расставить приоритеты и следовать методу маленьких шагов. Вам не нужно погружаться в уроки так, чтобы сутками их осваивать. Достаточно 20-40 минут в день, но системно. И если вы выбираете идти путем здоровья, то можно выделить немного времени для такой цели

Да, такой вариант возможен. Напишите в нашу Службу Заботы и в индивидуальном порядке вам подберут лучший для вас формат и старт обучения.

Скорее всего, катастрофы не случится. По крайней мере пока... Но если ничего не менять, то состояние твоего позвоночника, а вместе с ним и всего организма, будет продолжать постепенно или быстро ухудшаться.

Когда совсем прижмёт, ты конечно начнёшь спешно искать выход. Будешь перебирать кучу вариантов непонятного качества или непомерной стоимости, которая так же не гарантирует эффект.

Я сам был в подобной ситуации и прошёл весь этот путь... Искал, платил большие деньги, без всякого результата, отчаивался, снова искал...

Мне потребовалось свыше 30 лет жизни + огромное количество сил и средств.

Есть ли у тебя столько страсти, чтобы самостоятельно пройти всё это?